Erich Dudič
Moja cesta k človeku, zdraviu a poznaniu
Moja cesta k práci s človekom sa začala už krátko po revolúcii, približne v roku 1995.
Od začiatku ma zaujímalo, čo všetko ovplyvňuje náš život, naše zdravie, vnútornú rovnováhu a schopnosť človeka cítiť sa dobre vo vlastnom tele.
Prvé kroky – Reiki a práca s energiou
Medzi moje prvé vzdelávania patrili kurzy Reiki I., Reiki II. a Reiki Majster.
Tieto skúsenosti mi priniesli prvé poznatky o práci s energiou, čakrami a predovšetkým ma naučili viac vnímať človeka ako celok.
Postupne som si začal uvedomovať, že človek nie je iba telo. Je v ňom zároveň psychika, emócie, spôsob myslenia, životné skúsenosti a množstvo ďalších súvislostí, ktoré sa navzájom ovplyvňujú.
Neskôr som absolvoval kurzy Silvovej metódy, ktoré ma priviedli k práci s myslením, pozitívnym prístupom k životu a k lepšiemu pochopeniu toho, akú úlohu môže mať naša myseľ v každodennom živote.
Tieto prvé skúsenosti vo mne postupne prebudili záujem o ďalšie poznávanie človeka a rozvoj osobnosti.
One Brain a hľadanie súvislostí
Ďalšou významnou etapou na mojej ceste bolo štúdium metódy One Brain.
Počas približne šiestich rokov som sa venoval jej princípom a práci so stresom. Práve tu som začal ešte intenzívnejšie vnímať súvislosti medzi tým, čo človek prežíva, čo si nesie zo svojej minulosti a ako sa môže dlhodobé napätie prejavovať v jeho každodennom živote.
Stres nemusí zostať iba v našich myšlienkach.
Môžeme ho cítiť v napätých ramenách, stuhnutom krku, chrbte, v trávení, spánku alebo v celkovom pocite vyčerpania.
A práve otázka „Prečo sa to stále vracia?“ ma začala zaujímať čoraz viac.
Počas svojej cesty som určitý čas pôsobil aj v zahraničí, kde som pracoval ako opatrovateľ v súkromnom sanatóriu. Aj táto skúsenosť mi priniesla nový pohľad na človeka, starostlivosť o druhých a hodnotu zdravia v každodennom živote.
Masáže sa stali mojou životnou cestou
Po návrate na Slovensko som sa začal systematicky venovať masážam.
Absolvoval som základné masérske vzdelanie a postupne som svoje znalosti rozširoval o ďalšie techniky a prístupy.
Venoval som sa napríklad:
- reflexným masážam,
- mäkkým technikám,
- bankovaniu,
- masáži pre tehotné,
- Breussovej a Dornovej technike,
- zoštíhľovacím masážam,
- medovej masáži,
- kraniosakrálnej terapii,
- thajskej tradičnej masáži
- a ďalším špecializovaným technikám.
Masírovanie sa postupne stalo nielen mojou profesiou, ale mojím životným štýlom.
Čím viac som sa učil, tým viac som si uvedomoval, že každý človek je iný.
Každé telo má svoj príbeh.
A preto ani masáž nemusí byť vždy rovnaká.
Od masáže k širšiemu pohľadu na človeka
Roky práce s klientmi ma naučili jednu dôležitú vec:
Človek často neprichádza iba so stuhnutým svalom. Prichádza so svojím príbehom.
Za bolesťou alebo napätím môže byť fyzická záťaž, nesprávny pohyb, dlhé sedenie, jednostranné zaťaženie, ale niekedy aj dlhodobý stres, psychické vypätie alebo životná situácia, ktorú človek dlhodobo nezvláda.
Preto sa vo svojej práci snažím pozerať na človeka komplexne.
Masáž môže pomôcť uvoľniť svalové napätie.
Pri práci so stresom sa však môžeme pozrieť aj na to, čo človeka do napätia dostáva a prečo sa niektoré problémy opakovane vracajú.
Práve tu sa stretávajú moje skúsenosti z masáží, práce so stresom, kineziológie, One Brain a záujmu o psychosomatické súvislosti.
Aj duchovná cesta je súčasťou môjho poznania
Moja cesta však neviedla iba cez masáže, psychológiu a prácu so stresom.
Absolvoval som aj kurz Shambala 1024, ktorý bol zameraný na duchovnú prácu, symboliku a tradičné predstavy o práci s energiou a anjelskou pomocou.
V roku 2024 som ukončil trojročné štúdium na Salzburskej duchovnej škole.
Táto etapa môjho života sa venovala témam duchovnosti, viery, návratu k Bohu a duchovnej práci s človekom.
Vnímam ju predovšetkým ako súčasť svojej osobnej cesty a poznania.
Nie všetko, čo človek počas života študuje, musí byť okamžite pracovnou metódou.
Niekedy nás jednotlivé skúsenosti jednoducho naučia inak sa pozerať na človeka, život a jeho vnútorný svet.
Neustále sa učím
Ani dnes svoju cestu nepovažujem za ukončenú.
V súčasnosti sa venujem aj štúdiu bylín, výživy a výživových doplnkov, predovšetkým z pohľadu podpory regenerácie, vitality a zdravého starnutia.
Zaujíma ma, čo môže človeku pomôcť lepšie sa starať o svoje telo ešte predtým, ako začne volať o pomoc.
Pretože podľa môjho názoru zdravie nie je iba o tom, čo urobíme, keď už máme problém.
Zdravie je aj poznanie.
Je to prevencia.
Je to starostlivosť o telo.
Je to práca so stresom.
Je to dostatok pohybu, regenerácie a kvalitného odpočinku.
A je to aj schopnosť vnímať signály, ktoré nám naše telo posiela.
Prečo vznikla Akadémia zdravia
Po rokoch praxe som si uvedomil, že všetko, čo som sa naučil, nechcem nechať iba vo svojej masérni.
Chcem svoje skúsenosti, poznatky a pohľad na človeka postupne odovzdávať ďalej.
A práve preto vznikla Akadémia zdravia Dobrého Maséra.
Nie ako miesto, kde budem tvrdiť, že poznám odpoveď na každý zdravotný problém.
Práve naopak.
Chcem vytvoriť priestor, kde budeme spolu hľadať súvislosti, získavať poznatky, učiť sa lepšie rozumieť svojmu telu a premýšľať nad zdravím ešte skôr, ako nás k tomu prinúti problém.
Pretože čím viac sa človek učí, tým viac si uvedomuje, koľko toho ešte nepozná.
A možno práve to je dôvod, prečo sa stále učím aj ja.
Moja cesta pokračuje
Od prvých kurzov Reiki v deväťdesiatych rokoch až po dnešnú prácu prešlo mnoho rokov.
Veľa sa zmenilo.
Mnoho vecí som sa naučil.
Niektoré názory som prehodnotil.
A stále objavujem nové otázky.
Jedno však zostáva rovnaké:
Zaujíma ma človek.
Jeho telo.
Jeho myseľ.
Jeho stres.
Jeho životný príbeh.
Jeho zdravie.
A predovšetkým jeho schopnosť cítiť sa vo svojom živote lepšie.
Som tu preto, aby som svoje skúsenosti odovzdával ďalej, pomohol človeku lepšie porozumieť tomu, čo sa s ním deje, a ukázal mu možnosti, ako sa o svoje telo a psychickú pohodu starať zodpovednejšie.
Som Erich Dudič – Dobrý Masér.
A moja cesta poznávania človeka pokračuje.
